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Quando você está tendo um dia difícil ou muito estresse, nada supera o animal de estimação, além de aconchegar -se ao seu animal de estimação preferido. Depois de alguns arranhões na orelha, além de descarregar seus encargos na orelha auditiva do seu animal de estimação, você se sentirá melhor. Estudos mostraram custos de 10 a 15 minutos com um animal de estimação amigável, reduz a ansiedade, a tristeza, a dor, a fadiga e outros sintomas. O estudo da pesquisa mostra que custa tempo com um animal de estimação amigável não apenas faz você se sentir melhor; O acariciar seu canino ou felino faz com que seu corpo diminua os produtos químicos que podem ser responsáveis ​​por uma série de sintomas perturbadores.

Nesta primavera, a revista apresenta a dor e os relatórios de dor de cabeça, publicarão um pequeno artigo que eu compusei explicando a ciência por trás do motivo pelo qual um animal de estimação amigável nos faz sentir melhor. Os cientistas provaram que sentar e acariciar um cão, por exemplo, níveis de modificações de uma variedade de produtos químicos que ajudam a diminuir os sintomas típicos. Acariciando um cachorro:

Reduz os níveis de hormônio tensão, como epinefrina, norepinefrina, bem como cortisol

Aumenta os níveis de endorfinas – seus analgadores naturais do corpo

Aumenta os níveis de ocitocina, o que também reduz a tensão e as respostas à dor

Esses estudos mostram que custa tempo com o seu animal de estimação diminuem os produtos químicos que causam sintomas desagradáveis ​​para torná -lo mais saudável.

Os estudos também mostram que essas modificações químicas essenciais ocorrem após custa um curto período de tempo de ligação a um animal de estimação. Por exemplo, quedas consideráveis ​​no hormônio da tensão cortisol foram documentadas depois que as pessoas passam apenas cinco minutos acariciando um cachorro amigável. Depois de custar alguns minutos com o seu animal de estimação preferido, você pode descobrir que sua pressão arterial é menor, sua respiração é muito mais relaxada, seus músculos são menos tensos e que você se sente melhor. Então, quando você está tendo um dia difícil, apito para Max, além de aproveitar o poder de cura do seu animal de estimação. Você se sentirá tão bem quanto mais saudável depois de vincular seu animal de estimação amigável preferido.

Benefícios de saúde e bem -estar dos animais de estimação